Zembrin en cápsulas de la mezcla calmante Adaptiv

Contribución del Dr. Damian Rodriguez, DHSc, MS

Zembrin

Según la Asociación de Ansiedad y Depresión de América (ADAA, por sus siglas en inglés), el 72% de los adultos informa que la ansiedad interfiere en su vida diaria. Aunque los tratamientos convencionales como la terapia cognitivo-conductual pueden ser eficaces, la inversión de tiempo y dinero puede ser significativa y podría no ser apropiada para personas que, por lo demás, están sanas.

Existen varias alternativas más convenientes para quienes enfrentan episodios diarios de ansiedad o desean apoyar la función cognitiva, incluyendo una categoría totalmente nueva de suplementos dietéticos conocidos como nootrópicos. Uno de los compuestos más investigados de esta nueva categoría es uno de los ingredientes activos principales en las nuevas cápsulas de la mezcla calmante Adaptiv de doTERRA: el extracto Zembrin de la planta Sceletium tortuosum (también conocida nativamente como Kanna).

La historia de Zembrin

Como planta suculenta nativa de Sudáfrica, las culturas indígenas han secado y masticado los extractos y partes molidas de la planta para preparar té durante siglos. Tradicionalmente conocida como Kanna, el extracto Zembrin se ha utilizado para una amplia gama de propósitos espirituales, pero también era costumbre que los cazadores lo masticaran para combatir la fatiga, aliviar la sed y el hambre, y prepararse mentalmente para situaciones estresantes. Ante los informes sobre sus posibles beneficios para modular el estado de ánimo, los químicos europeos de finales del siglo XIX comenzaron a investigar más a fondo el Kanna y finalmente aislaron lo que se cree es su principal componente activo, un alcaloide llamado mesembrina.

La ciencia detrás de Zembrin

Zembrin, un extracto patentado de la planta Sceletium tortuosum (Kanna) desarrollado por un equipo multinacional de médicos y científicos, ha sido el foco de varios estudios publicados en los últimos años, incluyendo tres estudios clínicos en humanos controlados con placebo. Además de examinar la seguridad de su consumo (tiene el estatus de "Generalmente Reconocido como Seguro" (GRAS) autoafirmado en los EE. UU.), gran parte de esta investigación se ha centrado en su eficacia para apoyar respuestas emocionales saludables a eventos que inducen ansiedad y para favorecer el bienestar cognitivo general.

En un estudio cruzado, doble ciego y controlado con placebo, los investigadores utilizaron fMRI para evaluar cómo la ingestión de Zembrin puede influir en la amígdala (la parte del cerebro que procesa los recuerdos y regula el pensamiento crítico y las respuestas emocionales) y en la neurocircuitería conectada durante actividades que inducen ansiedad. Durante la fase de prueba, que incluyó una dosis diaria única de 25 mg de Zembrin, los participantes experimentaron una reducción en la reactividad de la amígdala y en el acoplamiento amígdala-hipotálamo en comparación con la fase de control (placebo).

En otro ensayo, tras seis semanas de uso, los participantes mostraron aumentos positivos en la actividad cerebral (medida por EEG), mejoras en varias pruebas psicométricas funcionales, disminuciones en los sentimientos de ansiedad y reportaron un mejor estado de ánimo general. El tercer ensayo clínico cruzado proporcionó más evidencia de que la suplementación regular con Zembrin puede apoyar una mejor función cognitiva y la salud a largo plazo.

¿Qué hacen los alcaloides de Zembrin en el cuerpo?

Se cree que los poderosos beneficios de Zembrin se deben a la composición de los alcaloides presentes en los extractos de Sceletium tortuosum. Los alcaloides son compuestos químicos derivados de plantas que contienen carbono y nitrógeno.

Los alcaloides varían desde útiles hasta francamente peligrosos. Por suerte para nosotros, los alcaloides de Zembrin entran en la primera categoría. Las investigaciones sugieren que Zembrin puede promover la salud del sistema respiratorio, cardiovascular y nervioso. Además, las investigaciones muestran que Zembrin puede ayudar a aumentar los niveles de uno de nuestros neurotransmisores favoritos: la serotonina. Zembrin bloquea los receptores de serotonina para que no la absorban, lo que resulta en una mayor disponibilidad de este neurotransmisor.

El futuro

La investigación actual se ha centrado en la capacidad de Zembrin para influir positivamente en la regulación emocional y promover la salud cognitiva general, pero podría haber aún más potencial en este botánico cuando es utilizado por personas que experimentan episodios diarios de estrés emocional e incluso físico, especialmente cuando se combina con los aceites esenciales como ocurre en las cápsulas Adaptiv.

¿Cómo uso las cápsulas Adaptiv?

Las cápsulas Adaptiv de doTERRA son una excelente alternativa natural para promover el bienestar mental y existen diferentes formas de usarlas diariamente, tanto para apoyo agudo como a largo plazo.

Ejemplos:

• Tome una cápsula diariamente, según lo recomendado por un profesional de la salud, para apoyar el bienestar emocional a largo plazo.
• O tome una cápsula antes de un examen o una presentación para ayudar a manejar los sentimientos de estrés.
• O tome una cápsula cada mañana para apoyar una función cognitiva saludable durante todo el día.

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