Cómo usar el aceite esencial de alcaravea de doTERRA

Aceite esencial de alcaravea doTERRA

Descripción de la alcaravea

¡Abran paso a la alcaravea! El aceite esencial de alcaravea proviene de la planta de alcaravea, un miembro de la familia de las zanahorias y prima del eneldo, el hinojo, el anís y el comino. Las semillas de alcaravea pueden ser pequeñas, pero estos diminutos paquetes producen un aceite esencial lleno de compuestos que ofrecen una gama de propiedades poderosas.

Su aroma distintivo proviene de la D-carvona, que convierte a las semillas crudas en el sabor protagonista de platos como el chucrut al estilo bávaro, el pan de centeno y las salchichas alemanas.

Luego está el limoneno, un componente que se encuentra comúnmente en los aceites cítricos y que es conocido por sus propiedades limpiadoras. Esto hace que el aceite esencial de alcaravea sea una herramienta ideal para el cuidado bucal y para mantener los dientes con un aspecto limpio.

Usos y beneficios de la alcaravea

  • Aplique una gota de aceite de alcaravea en su cepillo de dientes al cepillarse tanto por la mañana como por la noche para ayudar a mantener una boca limpia.
  • Añada una gota de aceite de alcaravea y una gota de aceite de clavo en agua y úselo como enjuague bucal diario.
  • Apoye un masaje abdominal relajante incluyendo aceite de alcaravea para obtener un aroma suave.
  • Difunda de tres a cuatro gotas para obtener un aroma dulce y relajante, perfecto antes o durante una comida.
  • Añada una gota de aceite de alcaravea y una gota de aceite de lavanda al agua tibia del baño para obtener un aroma singularmente relajante.

caraway oils mouthwash

¿A qué huele la alcaravea?

El aceite esencial de alcaravea huele a hierbas y es ligeramente amaderado. Una o dos gotas de alcaravea son un excelente complemento para las mezclas de aceites como una nota cálida pero fresca.

Cocinar con aceite de alcaravea

La próxima vez que una receta requiera alcaravea, intente usar aceite esencial de alcaravea en su lugar. Es increíblemente potente, por lo que una pequeña cantidad es suficiente, y además obtendrá todos los fabulosos beneficios internos de la alcaravea.

  • ¡Comience con la cantidad que quepa en un palillo! Siempre puede añadir más, ¡pero no puede quitar nada! Si después de añadir la cantidad de un palillo todavía quiere más sabor, puede añadir más con un palillo o puede añadir una gota.
  • Consejo: Poner la gota en una cuchara y remover ayudará a evitar que añada gotas adicionales accidentalmente directamente a su plato.

Dato curioso

Se han encontrado semillas de alcaravea fosilizadas en viviendas de la Edad de Piedra, lo que sugiere que los humanos han utilizado la semilla durante al menos 8.000 años. También se sabe que los antiguos egipcios utilizaban la alcaravea en preparaciones herbales.

Caraway fun facts

Descripción de la planta

La planta de alcaravea crece en pastizales y campos cultivados nativos de Europa, Asia y el norte de África. También se le conoce por otros nombres, como hinojo de meridiano, comino persa o alcaravea europea.

La planta parece hinojo, con racimos de pequeñas flores blancas en una inflorescencia plana, y crece aproximadamente a 24 pulgadas (60 cm) de altura. Como planta bienal, la alcaravea generalmente comienza a florecer y a producir semillas en su segundo año.

Las semillas largas y diminutas se recolectan, se trituran y se transforman en aceite esencial de alcaravea mediante destilación al vapor.

Caraway plant

Aceites que combinan bien con la alcaravea

El aceite de alcaravea combina bien con aceites de hierbas y cítricos, tales como:

Mezclas para difusor con alcaravea

¡Pruebe algunas de estas excelentes mezclas en su hogar!

doTERRA Diffuser Blend Caraway 1

doTERRA Carayway Diffuser blend 2

doTERRA Caraway diffuser blend 3

Regresar al blog