Mezcla Shinrin-Yoku de dōTERRA

Refúgiese en el santuario interior de los árboles para ayudar a nutrir la mente, el cuerpo y el alma.

Descripción

Shinrin-yoku, o baño de bosque, es la práctica consciente de absorber la atmósfera relajante de lugares naturales como el bosque. Conectar con la naturaleza para relajarse no es algo nuevo, pero la práctica del shinrin-yoku se originó y recibió su nombre en Japón a principios de la década de 1980 como un proceso para desconectarse de la tecnología, relajarse y descansar. Décadas de investigación y estudios recientes indican que sumergirse en un bosque con una intención consciente probablemente tiene enormes beneficios para la salud y el bienestar.

La práctica contemplativa del baño de bosque es la inspiración para esta mezcla de aceites esenciales transformadora. La mezcla Shinrin-Yoku Forest Bathing está formulada con aceites esenciales CPTG® ricos en terpenos asociados con los baños de bosque, y la investigación clínica indica que difundir aceites esenciales ricos en terpenos promueve un entorno relajante al reducir el ritmo, concentrarse y centrarse. Los terpenos forman parte de una clase de compuestos importantes llamados fitoncidas que sirven como parte del sistema de defensa de los árboles. Estos fitoncidas incluyen limoneno, α-pineno y β-pineno, que a menudo se encuentran en aceites conocidos por sus aromas reconfortantes y estabilizadores.

Beneficios principales

• Contiene aceites esenciales ricos en terpenos y fitoncidas asociados con los efectos positivos de un paseo por la naturaleza
• Crea un entorno relajante y estabilizador con un aroma refrescante e inspirador
• Contribuye a una experiencia energizante y rejuvenecedora cuando se combina con la creación de un espacio verde en el hogar
• Inspirado en la práctica del baño de bosque que promueve la salud

Usos

• Difundir para crear un entorno fresco y despejado
• Inhalar al meditar o escribir en un diario
• Aplicar sobre la piel con un aceite portador para un aroma personal

Instrucciones de uso

Aromático: Use 3-4 gotas en el difusor de su elección
Tópico: Aplique 1-2 gotas en el área deseada. Se recomienda diluir una gota en 10 gotas de aceite portador.

Descripción aromática

Relajante, floral, terroso

Ingredientes

Aceites esenciales de limón, magnolia, pachuli, cardamomo, abeto siberiano, hinoki, ciprés, lavandín, pomelo rosado, geranio y petitgrain.

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Opciones adicionales

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