Probablemente hayas oído el término antioxidante un millón de veces. Los compuestos con propiedades antioxidantes promueven la salud y el bienestar de innumerables maneras, pero el beneficio más profundo puede ser para tu piel. ¿Qué es un antioxidante? Los antioxidantes son sustancias que inhiben el crecimiento y la proliferación de radicales libres, moléculas altamente reactivas pero sin carga con un electrón desapareado. Como subproducto del metabolismo del oxígeno, los radicales libres se forman cada vez que respiras, comes o te expones al sol. El cuerpo crea radicales libres para neutralizar invasores como bacterias y virus; sin embargo, demasiados radicales libres pueden desencadenar una reacción en cadena de destrucción. Este proceso dañino se conoce como estrés oxidativo y se han relacionado niveles altos con un mayor riesgo de prácticamente todas las afecciones crónicas de salud. Los antioxidantes son esencialmente depuradores de radicales libres, que estabilizan las moléculas destructivas entregándoles un electrón. Si bien el cuerpo produce algunos antioxidantes internamente, la mayor parte de nuestro apoyo antioxidante proviene de sustancias que vienen del exterior del cuerpo. Los antioxidantes pueden provenir tanto de fuentes naturales como artificiales, en los alimentos que comemos o en botánicos que se usan comúnmente en el cuidado personal. Cómo ayudan los antioxidantes a tu piel Los estudios sugieren que incluir productos ricos en antioxidantes en tu rutina de cuidado de la piel puede ayudar a controlar el riesgo de daño por radicales libres y apoyar la apariencia de la piel de varias maneras diferentes. La aplicación tópica de productos ricos en antioxidantes, o el consumo de alimentos altos en antioxidantes, promueven una remodelación saludable del tejido, reducen la aparición de signos de envejecimiento, apoyan la salud celular y ayudan a mantener una apariencia juvenil. Belleza celular, de adentro hacia afuera La mayoría de las personas piensa que el cuidado de la piel implica una aplicación tópica, pero la salud de tu sistema tegumentario comienza desde adentro. Comer bien y tomar los suplementos adecuados es, en realidad, el primer paso en el cuidado de la piel. En las cápsulas Yarrow|Pom Cellular Beauty Complex, doTERRA ha formulado el suplemento dietético perfecto para el apoyo de la piel. Comienza con la mezcla de aceites Cellular Beauty Complex. El poderoso apoyo antioxidante proporcionado por la combinación de aceites esenciales de Yarrow (milenrama), semilla de apio, incienso, palmarosa, cúrcuma y melisa, así como aceite de granada, ayuda a apoyar la piel combatiendo el estrés oxidativo.Los aceites esenciales no son las únicas sustancias que proporcionan antioxidantes y apoyo a la piel. La vitamina C es uno de los antioxidantes más investigados y sus beneficios para la piel son numerosos. La investigación ha demostrado que la vitamina C es esencial para la síntesis de colágeno, es vital en la defensa contra el estrés oxidativo y puede incluso ayudar a regenerar otros antioxidantes en el cuerpo. El extracto de semilla de uva es una de las fuentes más concentradas de la naturaleza de proantocianidinas oligoméricas, un polifenol con poderosas propiedades antioxidantes. El zinc, además de ser utilizado históricamente para apoyar la cicatrización de heridas, también tiene poderosas propiedades antioxidantes. La investigación sugiere que más del 17 por ciento de la población mundial tiene deficiencia de zinc y, debido a que no existe un sistema interno de almacenamiento de zinc, se necesita una ingesta diaria para mantener el bienestar. El extracto de melón, que puede tener propiedades antioxidantes y ha demostrado en investigaciones clínicas mejorar la luminosidad de la piel, es el componente final en las cápsulas poderosamente antioxidantes Yarrow|Pom Cellular Beauty Complex. ¿Por qué debería usar las cápsulas Yarrow|Pom Cellular Beauty Complex? Un cuidado de la piel exitoso es una combinación de hábitos de estilo de vida y el uso de los mejores productos tópicos e internos, que pueden proporcionar un apoyo antioxidante regular. Si bien una dieta saludable de alimentos integrales es el primer paso para apoyar tu piel a través de la alimentación, los suplementos dietéticos también pueden ayudar a mantener la apariencia, la textura y la salud general de tu piel. ¿Cómo debo tomar las cápsulas Yarrow|Pom Cellular Beauty Complex? Tomar dos cápsulas al día proporcionará los aceites esenciales, vitaminas, minerales y extractos botánicos que tu cuerpo necesita para apoyar la salud de la piel de adentro hacia afuera. Otros artículos 4 rutinas sencillas para la hora de dormir de los niños Por qué dejar de usar velas y ambientadores enchufables